主要食材：牛肉，咖喱，土豆，胡萝卜，洋葱

烹饪参考：  

1. 牛肉焯水 （可选）
2. 加水 500 毫升，放入牛肉，加盖，大火炖 10 分钟
3. 加入洋葱，胡萝卜，土豆，转小火煮20 分钟
4. 加入咖喱块，煮3-5分钟
5. 装盘，趁热享用 

1. 牛肉焯水 （可选）
2. 牛肉和土豆，胡萝卜，洋葱，咖喱块放入锅中，加水 300  毫升，混合均匀
3. 压 15-20 分钟 （按照自己喜欢的软烂程度设置时间）
4. 如果汤汁较多，可用Saute功能，开盖煮3-8分钟收汁
5. 装盘，趁热享用 

1. 牛肉焯水 （可选）
2. 加水500克，牛肉和以120°C/速度0.5  烹煮20分钟
3. 加入土豆，胡萝卜，洋葱，以100°C/速度0.5  烹煮10分钟
4. 加入咖喱块，以100°C/速度0.5  烹煮3-5分钟
5. 装盘，趁热享用 

       ----或者按照“咖喱牛腩”菜谱制作

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