食材：上海青，塔塔菜，芥兰，台湾白菜 等。 

烹饪参考：

1. 油 15克倒入锅中，放入爆香底料，炒香
2. 放入蔬菜，翻炒2-3分钟
3. 放盐和自己喜欢的调料，翻炒1分钟
4. 装盘，趁热享用

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