食材：面筋，猪肉碎，白菜

烹饪参考：

1. 蒸： 大火蒸15-17分钟

2. 炖汤：1000毫升高汤或水煮开，放入蔬菜，把面筋塞肉加入汤中，煮12-15分钟。

3 红烧 

1. 肉类焯水 （可选）
2. 将食用油 10 克和爆香底料，炒香
3. 加入面筋塞肉翻炒3分钟
4. 放入所有食材，调料汁，加水 200 毫升，加盖，大火炖 5 分钟
5. 转小火煮10 分钟
6. 开盖收汁到自己喜欢的程度
7. 装盘，撒上芝麻或葱花，趁热享用 

1. 肉类焯水 （可选）
2. 肉类和食材，调料汁放入锅中，加水 100  毫升，混合均匀
3. 压 10 分钟
4. 如果汤汁较多，可用Saute功能，开盖煮3-5分钟收汁
5. 装盘，撒上芝麻或葱花，趁热享用 

1. 肉类焯水 （可选）
2. 将食用油10克和爆香底料放入主锅，以3 分/120°C/速度 1爆香
3. 加入肉和调料包放入主锅，以5 分/120°C/速度 烹煮
4. 再以15 分/Varoma/速度 烹煮 （可打开主锅的盖子，达到收汁的效果）
5. 装盘，撒上芝麻或葱花，趁热享用 

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